
ED自我檢測:你需要正視嗎?
勃起功能障礙(Erectile Dysfunction, ED)係香港男性常見嘅健康問題。據統計,40歲以上男性約有40%曾經歷不同程度嘅ED。但好多男士因為尷尬而唔敢求醫。本文提供簡單嘅自我檢測方法,助你了解自己嘅狀況。
ED自我檢測清單
- 陰莖勃起硬度不足,難以進入?
- 勃起後好快變軟,無法完成性行為?
- 晨勃次數減少或消失?
- 需要更多刺激才能勃起?
- 對性行為感到焦慮或壓力?
- 以上情況持續超過3個月?
如果有3項或以上回答「是」,建議認真考慮治療。
ED常見成因
- 心理因素:工作壓力、焦慮、抑鬱(約佔30%)
- 生理因素:糖尿病、高血壓、心血管疾病
- 生活習慣:吸煙、酗酒、缺乏運動、睡眠不足
治療方案
- 口服藥物:威而鋼、犀利士等,有效率達80%
- 生活方式改善:運動、減重、戒煙限酒
- 心理輔導:針對心理性ED
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